Päätetyö- ja somevaivat

Puutuuko sormet – kiristääkö olkapää?

Päätetyö ja älylaitteiden käyttäminen kuormittaa käsiä, olkavarsia ja olkapään / niskan aluetta. Kädet ovat eteenpäin staattisessa jännitystilassa, minkä seurauksena aineenvaihdunta ko. alueilla heikkenee ja kudoksiin kertyy kuona-aineita ja kireyttä.

Ajan mittaan toinen olkapää valuu alaspäin ja kiertyy eteenpäin. Huomaamatta kehon asento muuttuu ja kipuja alkaa esiintyä. Pientä pistelyä tai puutumista sormissa, kyynärpää voi oireilla tai tulee hartiasärkyä, ehkä niskakipua ja päänsärkyä.